▲帶兵風格備受爭議，兄弟球團在上月還幫陳瑞振舉辦線上球迷見面會，還透露因為壓力太大，偶爾得靠小酌幫助自己入眠。(圖／翻攝網路)

生活中心／綜合報導

中華職棒元老球隊兄弟象18日放出震撼彈，「草總」謝長亨將取代「拳總」陳瑞振，成為兄弟象隊在今年的新任總教練。不少網友搭上時事，建議陳瑞振可到SBL裕隆隊，取代魏永泰擔任公關事務長一職。

陳瑞振是二代象的重要內野防線，除了是中職15位千安球員之一，在游擊手與二壘手兩個守備位置共拿下四座金手套獎，於球員時期被認為是守優於攻的選手。他在職棒21年(2010年)帶領兄弟象在下半季奇蹟式奮起，並於總冠軍賽四場橫掃興農牛(現為義大犀牛)奪下該年總冠軍，除了是當年最佳總教練，也以35歲1個月的年紀，成為中華職棒史上最年輕的總冠軍總教練。

▲謝長亨(右)帶領中華隊在本屆經典賽打入八強，18日確定接下兄弟隊總教練一職。(圖／記者吳婷雯攝)

但是在2010年也發生震撼棒壇的「鐵拳振事件」，他在8月20日將單局發生兩次失誤的三壘手「大頭」黃仕豪換下場，「大頭」疑似壓抑不住情緒在休息室內摔手套、椅子。

陳瑞振憤而揮拳毆打黃仕豪，導致選手下顎外傷出血送醫縫了6針。振總在8月21日召開記者會坦承犯錯，並向黃仕豪、社會大眾道歉，從此也被網友封為「鐵拳振」或「拳總」。

中華職棒聯盟當時開會決議，認為陳瑞振的行為嚴重影響中職形象，23日宣布將他處以禁賽2場、罰款5萬元的懲罰，這是中華職棒首度發生總教練毆打球員的事件。

陳瑞振將接手兄弟象的二軍教練職務，《ETtoday東森新聞雲》14日報導《「又」傳打球員　陳瑞振澄清：絕對沒有！》，陳瑞振受訪時澄清，確實有與球員發生口角，但絕對沒有動手打人。

兄弟象隊董事長洪瑞河當時也表示，並未興起更換總教練的念頭，只是現在陳瑞振確定下台，更是讓3月23日開打的中職24年又多了一個熱門話題。

影劇中心／綜合報導

韓國女星個個為了維持火辣纖細的身材煞費不少苦心，先前韓媒才爆出偶像們的「不人道食譜」，不但只能用小紙杯吃飯，一天還攝取不到1000大卡的熱量，極端做法令人咋舌，而少女時代的健身教練則爆料，潔西卡每次運動被操過頭，就會當場暴怒發脾氣，翻臉簡直比翻書還快。

▼秀智(左)和少女時代潔西卡(右)被爆健身過累時容易發脾氣。(圖／翻攝自韓網)

韓國綜藝節目《想知道》日前播出減肥特集，特地分析當紅女偶像們的瘦身秘訣，透露少女時代的俞利和徐玄可說是超級模範生，幾乎是沒事就會自動到健身房報到，才能練出令人稱羨的腹肌；而有「螞蟻腰」封號的具荷拉則是連續做300次的腹部運動，才練就21吋的驚人小蠻腰。

▲俞利在節目中大秀「三叉戟」腹肌，驚艷不少粉絲。(圖／翻攝sstv網站)

少女時代的健身教練也在節目上爆料，潔西卡每次運動到全身無力時，就會開始暴走發脾氣，連旁人都攔不住她，另一女團Miss A成員秀智也被爆意志最不堅定，健身途中看到旁人在吃東西就會怒吼：「怎麼可以自己吃！」隨即眨著水汪汪大眼裝可憐「乞食」。

▲具荷拉的21吋螞蟻腰細到令人咋舌。(圖／翻攝網路)

綜合外電／黃金獵犬

隨著美國在世界棒球經典賽中8強止步，先發投手迪奇(R.A. Dickey)(左圖／達志影像／美聯社)將回到藍鳥小聯盟中，繼續備戰本球季。

迪奇與同是美國隊隊友的藍鳥捕手阿倫希比亞(J.P. Arencibia)，上週六下午一同返回球隊。目前他將全心準備開幕賽當天的擔任先發投手的工作。

在前往參與經典賽之前，迪奇在葡萄柚聯盟出賽過兩場，總計共主投5局；加上他在經典賽的2次先發，迪奇一共在春訓期間4次登板，總計14局的投球。上個賽季最終拿 下國聯賽揚獎的迪奇，在大都會隊的春訓中，總共投了17.1局。預計他將在本週二於小聯盟登板投球。

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影劇中心／綜合報導

48歲的Beyond成員黃貫中與40歲的朱茵愛情長跑15年有了愛情結晶，日前他笑5個月大的女兒是好用的超級鬧鐘，靠著流不停的口水和拍打他的頭吵醒他，搞笑留言讓網友大呼「一家人好幸福」。

黃貫中13日在微博上傳愛女黃鶯(Debbie)的可愛特寫照片，留言：「其實很希望和這裡每一位每天說聲早安，但若這樣做，恐怕要把早安回覆到變成晚安。說到早晨，順便介紹我的無敵鬧鐘DEBBIE，她的強項是直接流口水到我臉上，然後狂拍我頭直至我醒來，真的非常好用，但有一缺點，就是不能設定鬧醒時間。」

▲朱茵老公黃貫中秀愛女(左)萌照。(圖／取自朱茵、黃貫中微博)

朱茵自2012年10月23日誕下愛女後，經常與黃貫中在各自的微博上傳共享天倫樂的照片，這次老公上傳的照片中，只見小嬰兒睜著圓圓的大眼，並俏皮地對著鏡頭吐舌，讓網友直呼「萌翻了」！

健康醫療網／林宜慧報導

「因為一時好奇，讓我一世潦倒窮困。」這是一名曾經使用海洛因毒品的戒治者－60歲林先生的心聲。台北市衛生局指出，誤觸毒品的前兩大因素就是好奇心作祟，以及受同儕影響，若不幸染毒癮，可撥打戒毒成功專線尋求支援，或直接前往藥癮戒治機構接受治療。

▲親近毒品　好奇心與同儕影響為最(圖／健康醫療網提供)

林先生曾在30歲時因一時好奇心又抵擋不住同儕誘惑，而接觸海洛因毒品，從此步入20多年毒癮纏身的生涯。原本月入3萬多元的他，為了買毒，入不敷出而散盡家財，更讓他的健康每況愈下、妻小漸漸疏遠，甚至遭受法律制裁入獄服刑。

台北市衛生局疾病管制處處長朱玉如表示，林先生曾多次想戒掉毒害，即使「生理上」已不再碰毒，但「心理上」毒癮難耐仍倍受煎熬。他在台北市政府毒品危害防制中心個管師協助下，99年參加「美沙冬替代療法」，憑著毅力與堅持，至今已維持3年多，而出獄後接受社會多方協助，目前擔任清潔工，已能自力維生。

朱玉如表示，台北市衛生局結合各界資源提供戒治服務，截至今年2月止，台北市列管追蹤輔導施用毒品個案已有2178位，由個案管理師定期關懷訪視，並提供諮詢及轉介服務。

據101年北市戒毒成功專線資料統計分析，吸毒年齡層有逐漸年輕化趨勢，其中以20-29歲最多（佔51%）。朱玉如呼籲，自己或者親朋好友不幸染毒癮，請鼓起勇氣向毒品說「不」！可撥打戒毒成功專線0800-770-885（請請你幫幫我）尋求支援，或直接前往藥癮戒治機構接受治療。

健康醫療網提醒您：吸毒有害健康！

資料來源：　healthnews.com.tw/

綜合外電／黃金獵犬

上星期六公鹿以94比107輸給熱火，成為衛冕軍第21連勝的貢獻者。比賽剩下2分44秒時，公鹿中鋒桑德斯(Larry Sanders)(左圖／達志影像／美聯社)防守詹姆士(LeBron James)時被吹犯規，他因不滿 判決領到2次技術犯規被驅逐出場。賽後暗指裁判不公，NBA官方宣布對他罰款5萬美元。

桑德斯會這麼激動不是沒有原因，首節還剩7分鐘左右韋德(Dwyane Wade)上籃被他一巴掌搧掉，韋德倒地顯得相當不舒服，立即下場接受觀察。此舉引發熱火鬥志，雙方 肢體碰撞激烈。比賽結束後桑德斯還滿肚子氣，他說「可以想像裁判吹熱火比賽有多困難」。

公鹿應該慶幸桑德斯被罰款而不是禁賽，因為他本季成績大躍進，場均9.1分、9.2個籃板、3.12個火鍋、上場26.6分鐘，和上季3.6分、3.1個籃板、1.5個火鍋，上場 12.4分鐘的成績比起來，簡直是突飛猛進。此外，他場均3.12個火鍋高居聯盟第1；今天稍早面對魔術，全場貢獻13分與11籃板，幫助球隊終止3連敗。公鹿將於4月10日在邁 阿密與熱火進行本季最後一次交手，會再爆出什麼火花值得繼續觀察。

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